Hỗ trợ giảm đau xương khớp hiệu quả bằng lá ngải cứu chườm nóng, vì lá ngải cứu từ lâu đã được biết đến như một vị thuốc quý trong y học cổ truyền. Hiện nay, có rất nhiều cách dùng ngải cứu để chữa đau xương khớp như sắc thuốc uống, rang nóng, kết hợp với các nguyên liệu khác hoặc phổ biến nhất là chườm nóng.
Với phương pháp truyền thống này Chỉ sử dụng mỗi túi chườm 1 lần vì tinh dầu ngải cứu đã giải phóng hết, bay hơi đi nên hiệu lực giảm. Phương pháp này rất mất thời gian và tốn kém.